“Simplicité, rapidité, efficacité et maîtrise de soi, pour que chacun puisse marcher en paix“.

“Simplicité, rapidité, efficacité et maîtrise de soi, pour que chacun puisse marcher en paix.“.

Tel est la devise de Imi Lichtenfield (1910-1988) Fondateur de cette stratégie d’auto défense.


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Perfectionnez votre technique

Coaching privé 1 on 1

SÉANCE de TRAINING

Séance de coaching individuel 1h : 80€

Pack 4 séances individuelles : 288€

La méthode

Des progrès sur-mesure : Avec notre coaching privé one on one, débloquez votre potentiel, brillez dans l’art de l’autodéfense, et perfectionnez votre technique. Coaching et renforcement musculaire avec des éléments pugilistiques et poids du corps ou self défense.

À PARIS 11 ième


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Sur mesure

Séance en semi collectif

Tarifs
Séance semi-collectif : 40
1 fois par semaine

Descriptif

En ma qualité d’instructeur de Krav Maga et de préparateur physique , j’utilise plus de 20 ans d’expériences acquises auprès des meilleurs mentors pour accompagner le citoyen ordinaire à développer une maîtrise des processus du combat de survie et des outils d’apprentissage tangibles qui l’accompagnent afin de minimiser, sinon contrôler, des risques d’une confrontation physique qui peut advenir dans le quotidien de chacun.

Apprentissage du :

-Combat de survie

-Mouvement avec le poids du corps

-Breathwork

Observations des contextes :

– Activités physique pour tous

– Développement de la motricité


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Adhérent

KRAV MAGA ADULTES

Tarif 1 an : 490 €

Tarif 6 mois : 330 €

Descriptif

Rejoignez nos cours collectifs pour une expérience dynamique et stimulante, où vous développerez des compétences de self-défense de haut niveau tout en renforçant votre confiance et votre condition physique. A partir de 16 ans.


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Adhérent

KRAV MAGA JUNIORS

Tarif 1 an : 370 €

Tarif 6 mois : 250 €

Descriptif

Offrez à vos enfants une opportunité unique d’apprendre l’art de l’autodéfense tout en s’amusant et en développant leur confiance en eux avec nos cours collectifs de Krav Maga spécialement conçus pour les jeunes de 8 à 15 ans.

KMUR PARIS CENTRE

En vidéo

Pratique

Pluralité de facteurs spécifiques

Mise en situation

Implique une approche différente

COACHING

Accompagnement dans la Performance motrice